甘藷伝来400年を記念する沖縄県嘉手納町の野國總管甘藷伝来400年祭り
野國總管その人物
野國總管は、北谷間切の野国村に生まれ育ち、後に中国に渡り甘藷（いも）を持ち帰った人物と伝えられています。当時の琉球は貧しく、貧困にあえぐ人々は甘藷によって救われたといっても過言ではなく、その業績は今でも語り継がれ、「芋大主」（ウムウフシュ）と呼ばれ親しまれています。現代までよく知られている野國總管ですが、いつ生まれたのか、どのような暮しをし、いつ亡くなったかは分かっていません。また、なぜ中国に渡ることができ、甘藷を持ち帰ることができたのかも定かではなく、野國總管という名前と1605年に中国から甘藷を伝えたことしか分かっていません。伝えられる名前の「野國」から野国出身が想像でき、「總管」から進貢船に係りのある仕事をしていたと考えられます。その頃中国は明国の時代で強大な勢力を誇っていて、近隣諸国に執貢をうながし、自国に従うようにもとめていました、我が琉球もそれに従い中国皇帝に頁ぎものを送る進貢貿易を行いました、その貿易船が進貢船です。野國總管はその舶に乗り、はるか海を超え、甘藷を琉球にもたらし、そして各地の先達の手により日本全国に普及し、今に至っています。まさに、命を支える食の大恩人といえる人物です。
野國總管とは
野國總管（のぐにそうかん）は、嘉手納町の野國の出身で、尚寧王時代に首里王府の進貢船（貿易船）の總管役を勤めた人である。總管とういう役職は進貢船の中で事務を管理したり、航海の安全を祈ったりする事務長のことだと言われ、總管の本名はわかっていない。沖縄と中国との正式な国交は１３７２年（文中１年）に始まり、１８７２年まで続いた。１６０５年（慶長１０年）に中国福建省福州より甘藷の苗を鉢植えにして持ち帰り、郷里の野國村で栽培した。これをさらに真志喜間切垣花村の儀間真常が野國總管より栽培法を習い、約１５年後には沖縄全島に普及した。１６１５年（元和元年）にウィリアムアダムス（三浦按針）によって、那覇から長崎の平戸へ伝えられそれをリチャードコックスが北九州一帯に広めた。その後１７０５年（宝永２年）に薩摩の前田利右衛門により、沖縄から薩摩に伝えられ、唐藷と呼ばれた。更に１７３５年（享保２０年）に青木昆陽によって甘藷の栽培が関東以南に広がり、薩摩藷と呼ばれるようになった。野國總管は俗に「ウム大主」と呼ばれて尊敬され、産業の恩人として県民や町民から親しまれている。
グローバルダイエットの方法
グローバルダイエットでは極端な食事制限を行わず、最新栄養学も取り入れ、脂肪燃焼を行いやすくする栄養素を補給した上で健康的に美しく痩せていくことを目標としています。また、太りやすい体質を太りにくい体質に変え、体のバランスを整えていきます。一般に太ってしまう場合は体のバランスが崩れている場合が多いからからです。しかし、グローバルダイエットというものは本当に効果があると断言することはできません。人によって感じ方や捉え方は様々なのではないのでしょうか。グローバルが実際に効果があるか確認するには、実際に試してみるのが一番です。しかし、実際に通うとなるとお金がかかります。これを気軽に自宅で試せないか考えてみました。通常グローバルダイエットはサロンなどでつぼを刺激してもらいます。そのために必要なのはどのつぼを刺激したら良いかということと、そのときに使用するシールです。まず、ダイエットのために効果的なつぼは胃と飢点のつぼをではないかという結論に至りました。次にインターネットを活用し、サロンでグローバルに貼るシールを探しました。様々な商品を調べた結果、ダイエットコーンというシールを見つけました。このシールは９００円前後という安価で入手することができます。気になる方は試してみてはどうでしょうか。
生活習慣病と禁煙方法について
以前、生活習慣病は成人病と呼ばれていました。生活習慣病とは「食習慣、運動習慣、休養、禁煙方法、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」とされています。主な病気としては糖尿病、肥満症、高脂血症、高血圧症、アルコール性肝障害、歯周病、骨粗髪症などです。病気の原因は様々ですが、食事もその中で大きな責任を担っています。また、食事を改善することは健康維持にとって有効な手段とされています。食事に気をつけるといっても、難しいことはありません。毎日三食しっかり食べる、栄養バランスを意識した食事を心がける。多くの種類の食品を摂るようにするといったことです。実際に糖尿病などになってしまうと、栄養管理もしなければならないので大変です。そのような状況になるのを避けるためにも、健康なうちから正しい食生活を身につけておいてはどうでしょうか。最近は、子供の糖尿病なども増えてきています。そのため、自分だけではなく、家族の食生活まで気を配りたいものです。
遠視と近視治療の関係について
遠視は近視治療の逆だと勘違いしている人が、多くいると思います。近視治療は近くのものが見え、遠くになるほど見えにくくなることはよく知っていると思います。そのため、遠視は遠くのものが見えて、近くなるほど見えにくくなると、多くの人が思っています。遠視とは、近くのものが見えにくいというのは間違いではありませんが、遠くのものも見えにくいのです。網膜でピントが結ばれた眼は健全になりますが、遠視の場合は網膜の後ろでピントが結ばれた状態になります。ちなみに網膜の前でピントが結ばれるのが近視です。遠くのものを見るときには、眼の水晶体の厚さを調整しないのが普通です。そのため、ピントが後ろにずれている遠視では、遠くのものがぼやけてしまします。もちろん、近くを見るときはさらにぼやけます。
乾燥肌は医師に相談
昔は感想肌の人がごく僅かしかいなかったといわれています。感想肌は遺伝によってのみなるもので、親の肌が健康なら、その子供の肌も健康なのが当たり前でした。ところが、１９５０年代になって、欧米から石油を主原料とする化粧品が入ってくると、乾燥肌の人口がぐんと増えていったそうです。石油を主原料にしている化粧品には、合成界面活性剤や防腐剤など、お肌には刺激が強すぎる成分が含まれていることが多く、それが乾燥肌を引き起こしている原因になっているといわれています。特に、若年層の乾燥肌のほとんどは、化粧品が原因による乾燥肌 スキンケアだそうです。若年層は普通に生活していれば、お肌の再生機能が高いので乾燥肌になることはありません。しかし、そんな若年層でも化粧品選びに失敗すると、乾燥肌になってしまいます。２０歳そこそこの人はそれを歳のせいだといいますが、ただたんに化粧品で乾燥肌になっているだけなのです。しかし、若年層ではそのことに気がつかないことが多く、結果、ここまで乾燥肌の人口が増えることになったのです。
にきび治療のポイント
にきび・吹き出物は、症状は軽くても、見た目を大きく損なう、厄介な病気です。治療のために様々なタイプの薬が市販されていますが、できれば薬は避けたいのが正直なところでしょう。そこでお勧めは、漢方薬です。漢方薬は、中国から伝わった、古来の生薬を配合して作られています。その漢方薬が、にきびにも効果があるということで、注目を浴びています。「桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）」は、血流をよくする漢方薬です。青みがかったにきびや、女性で月経血に塊があったり生理痛に悩んでいたりする場合に、効果を発揮します。ですが、刺激が少々強いため、胃腸に不安がある人にはお勧めできません。「温経湯（うんけいとう）」は、特にお腹の血流をよくする漢方薬です。にきび治療に限らず、アレルギー・手荒れ・お腹が冷えやすいなど、幅広い症状に効果を発揮します。「六君子湯（りっくんしとう）」は、口の周りにできたにきびや、湿疹に効果のある漢方薬です。胃腸が弱く、肌が荒れるという方にも効果があります。消化を助け、胃腸を丈夫にしてくれる作用を持っているのです。「清上防風湯（せいじょうぼうふうとう）」は、特に額や鼻の周りのにきびに効果のある漢方薬です。若い人に人気のある漢方薬で、のぼせを抑えたり、また皮脂の分泌量を抑えたりする作用を持っています。様々な効果を持っている漢方薬ですが、扱い方を間違えると、逆効果になりかねません。取り扱いのある薬局・販売店などで、必ず相談をしてから使うようにしましょう。